駅伝大会５日前

１ヵ月先だと油断していれば、今度の週末が本番。
昼休みに晴れてさえいれば2kmづつ練習で走ってきたが
あまり成果が出ていない。

とは言っても、毎日走るというのは結構な運動量のようで
フクラハギやフトモモの筋肉はだいぶ硬くなってきた。
まだ少し早く走ると足が痛くなるが、ある程度は足も出来てきたか。

今の強敵は、なんと言っても「花粉症」だ。
ここ２週間はだいぶ飛散しているようで、走った後に
クシャミ・ハナミズが止まらなくなる。
防御策１で薬を飲み、防御策２としてマスクをして走っているのだが
それでもひどい日には効果が薄いようだ。

マスクして走ると、後半からは呼吸困難になる。
返って練習になると我慢して走っているのだが、
周りから見ると少々滑稽なようだ。
明日ぐらいからは、本番と同じ距離（1.7km）を全力で走ってみよう！
距離は短くても、キツイんだよなあ。