昨日は早起きだったので、早く寝るつもりがズルズルと過ごしてしまい 寝たのは24:30。今朝起きたのは7:50。 睡眠時間的には十分寝たのだが、まだまだ眠かった。 しかも軽い筋肉痛。 昨日は子供の面倒を見るので１日公園の中を走り回ってた。 まさか筋肉痛に…